第一次正式产检·领取“孕妇健康手册”·做各项基本检查

文章导读：

每位准妈妈在孕期第12周时，都正式开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段，一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。检查项目主要包括：1. 量体重和血压。2. 进行问诊：医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。3. 听宝宝心跳

第一次正式产检·领取“孕妇健康手册”·做各项基本检查

每位准妈妈在孕期第12周时，都正式开始进行第1次产检。由于此时已经进入相对稳定的阶段，一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。检查项目主要包括：

1. 量体重和血压。

2. 进行问诊：医师通常会问准妈妈未怀孕前的体重数，以作为日后准妈妈孕期体重增加的参考依据。整个孕期中理想的体重增加值为10～12.5千克。

3. 听宝宝心跳：医师运用多普勒胎心仪来听宝宝的心跳。

4.验尿：主要是验准妈妈的糖尿及蛋白尿两项数值，以判断准妈妈本身是否已有糖尿病或耐糖不佳、分泌胰岛素的代谢性疾病、肾脏功能健全与否(代谢蛋白质问题)、子痫前症、妊娠糖尿病等各项疾病。

5.身体各部位检查：医师会针对准妈妈的甲状腺、乳房、骨盆腔来做检查。由于骨盆腔是以内诊方式进行检查，为避免过于刺激子宫，所以，医师会让准妈妈平躺在诊断台上，以手来触摸准妈妈腹部上方是否有肿块。若是摸到肿块，就要怀疑是否为卵巢肿瘤或子宫肌瘤，但大部分以良性肿瘤居多。

6.抽血：准妈妈做抽血检验，主要是验准妈妈的血型、血红蛋白（检视准妈妈贫血程度）、肝功、肾功及梅毒、乙肝、艾滋病等，好为未来做防范。

7.检查子宫大小：准妈妈从孕期第6周开始，子宫开始逐渐变大;到了孕期第12周时，子宫底会在耻骨联合的上方;到孕期第20周时，会跨过骨盆腔到肚脐位。因此，从孕期20周到35周，医师为准妈妈从耻骨联合的地方到子宫底所量出的厘米数，可大致等于为胎儿周数。此周数也可作为胎儿正常发育与否的依据，通常会以±3厘米来做一推断，即小于3厘米，代表胎儿较小;大于3厘米，代表胎儿较大。

8.“胎儿颈部透明带”的筛检：准妈妈可以在孕期11～14周做此项检查，即可早期得知胎儿是否为罹患唐氏症的高危险群。主要是以超声波来看胎儿颈部透明带的厚度，如果厚度大于2.5（或3）以上，胎儿罹患唐氏症的几率就会较高，这时医师会建议准妈妈再做一次羊膜穿刺，来看染色体异常与否。

第一次正式产检是孕期关键的 “里程碑”，通常建议在孕 12 周左右进行（部分医院会根据孕妇身体情况调整为孕 6-13+6 周）。此时胎儿已初步成型、胎盘功能逐渐稳定，既能通过核心检查评估母婴健康，也能完成孕期建档（建立《母子健康手册》），为后续产检奠定基础。以下是第一次正式产检的全面指南，帮你提前做好准备、清晰了解流程：

一、产检前：做好 3 类准备，避免遗漏

提前整理好物品和问题，能减少现场慌乱，提高产检效率：

1. 必带证件 / 资料（核心！关系建档）

基础证件：夫妻双方身份证（原件 + 复印件）、医保卡（如有，可报销部分费用）；
特殊材料：部分地区需提供准生证（或电子生育服务证）、孕前检查报告（如有，可避免重复检查）；
记录信息：准确回忆末次月经时间（医生据此推算孕周、预产期），若有月经不规律，可携带孕前 B 超单辅助确认。

2. 实用物品（提升产检舒适度）

物品：保温杯（装温水，部分检查后需补水）、易消化零食（如全麦面包、坚果，避免空腹过久低血糖）、纸巾 / 湿巾；
穿搭：宽松上衣（方便做心电图、腹部超声）、穿脱方便的鞋子（需多次往返检查室）。

3. 提前列好 “想问医生的问题”

第一次产检是和医生沟通的好机会，别错过关键疑问，比如：

饮食：“孕早期能不能吃火锅 / 海鲜？需要额外补叶酸吗？”
生活：“日常可以散步吗？需要避免久坐 / 久站吗？”
不适：“偶尔腹痛 / 恶心正常吗？出现哪些症状要紧急就医？”

二、产检中：核心检查项目（必查 + 备查）

第一次产检项目较多，主要围绕 “评估胎儿发育”“排查孕妇基础疾病” 展开，具体分为两类：

（一）必查项目：所有孕妇都需做，关乎母婴核心健康

检查项目	检查目的	注意事项
NT 超声（胎儿颈后透明层扫描）	1. 筛查胎儿染色体异常（如唐氏综合征）：NT 增厚（≥2.5mm）可能提示风险，需后续进一步检查（如无创 DNA、羊水穿刺）； 2. 确认胎儿存活、数量（排除宫外孕、多胎），测量头臀长，核对孕周 / 预产期	无需憋尿、无需空腹；检查时尽量放松，若胎儿姿势不佳（如背对探头），医生可能建议散步 10-20 分钟后再做
血常规	排查孕妇是否贫血（孕期贫血可能影响胎儿供氧）、感染（如白细胞异常提示炎症）、血小板减少（影响分娩止血）	需空腹（建议早上空腹去医院，先做完需空腹的项目再吃饭）
尿常规	检测尿蛋白（排查肾炎、妊娠期高血压风险）、尿糖（排查妊娠期糖尿病倾向）、尿红细胞（排查尿路感染）	取 “中段尿”（先尿一点再接，避免尿液污染，结果更准确）
肝肾功能 + 电解质	评估孕妇肝脏（如转氨酶）、肾脏（如肌酐）功能，排查肝炎、肾炎等基础疾病；检测电解质（如钾、钠），避免孕期电解质紊乱	需空腹
血型检查（ABO+Rh 血型）	1. 确认孕妇血型，预防 “母儿血型不合”（如 Rh 阴性血孕妇，胎儿若为 Rh 阳性，可能引发溶血）； 2. 为分娩时可能的输血做准备	无需空腹
传染病筛查（乙肝 + 丙肝 + 梅毒 + 艾滋）	排查孕妇是否携带传染病病毒，避免通过胎盘 / 分娩传给胎儿（如乙肝可通过 “乙肝免疫球蛋白 + 疫苗” 阻断母婴传播）	无需空腹
心电图	评估孕妇心脏功能，排查心律失常、心肌炎等问题（孕期心脏负担会逐渐加重，提前发现异常可避免孕期风险）	检查时需暴露胸部，穿宽松上衣；避免紧张，保持呼吸平稳

（二）备查项目：根据孕妇情况选择，针对性排查风险

医生会结合你的年龄、家族病史、身体症状推荐，不是所有人都要做：

甲状腺功能检查：排查甲亢 / 甲减（甲状腺激素异常会影响胎儿大脑发育，孕早期需重点关注）；
地中海贫血筛查：广东、广西、云南等高发地区孕妇必查，排查遗传性贫血（若夫妻双方均为携带者，需进一步做基因检测）；
风疹病毒 + 巨细胞病毒抗体检测：排查孕妇是否感染致畸病毒（若孕早期感染，可能导致胎儿畸形）。

三、产检后：做好 2 件事，衔接后续产检

1. 确认建档完成，保存好产检资料

建档成功后，会拿到《母子健康手册》（记录每次产检结果、胎儿发育情况），务必妥善保存，后续每次产检都要携带；
整理好本次检查报告（尤其是 NT 超声、血常规等核心结果），按时间顺序归档，方便医生对比后续数据。

2. 根据结果调整生活，牢记下次产检时间

若结果异常（如贫血、甲减）：严格遵医嘱治疗（如补铁、服用甲状腺素），不要自行停药或调整剂量；
若结果正常：保持规律作息（每天睡 7-8 小时）、清淡饮食（少盐少糖，多吃蛋白质和蔬菜），避免剧烈运动（如跑步、跳跃）；
记清下次产检：第一次产检后，医生会告知下次产检时间（通常为孕 16 周左右，主要做唐氏筛查或无创 DNA），可设置手机提醒。

四、常见疑问：帮你打消顾虑

1. 第一次产检会疼吗？

大部分项目无疼痛感：NT 超声、心电图、抽血（仅轻微刺痛）、尿常规均无明显不适，无需紧张。

2. 空腹检查后多久能吃饭？

建议先做 “需空腹项目”（血常规、肝肾功能），做完后立即吃零食、喝温水，避免低血糖；后续项目（如 NT、心电图）无需空腹，可饭后做。

3. NT 结果异常怎么办？

NT 增厚不代表 “胎儿一定有问题”，只是提示 “风险升高”，医生通常会建议后续做无创 DNA（孕 12-22+6 周）或羊水穿刺（孕 16-22 周）进一步确认，无需直接焦虑。

第一次正式产检是孕期 “安心符”，提前做好准备、配合医生检查即可。如果过程中感到紧张，可让家人陪同（多数医院允许一位家属陪同建档和部分检查），一起为母婴健康把关～

相关关键词：

在线预约报告查询

温馨提示：

如有疑问，可免费咨询在线医生，我们会从专业的角度认真解答。此外，您也可以关注我们的官方微信号详细咨询各相关问题，我们的服务人员将热情为您服务！

检测项目testitem