孕十七周：胎动逐渐明显
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孕十七周：胎动逐渐明显
胎儿发育：胎儿长度约 17 厘米，体重约 140 克，骨骼和肌肉发育成熟，胎动更明显（越来越多孕妇能感受到，类似气泡破裂或蝴蝶振翅），循环系统功能完善，心跳有力。
妈妈变化：子宫底高度约在脐下 1-2 横指处，体重稳步增加，身体曲线更明显，腿部抽筋可能频繁出现，疲劳感可能再次出现。
产检提示：常规产检，测量宫高、腹围，听胎心，评估胎儿生长发育情况。
饮食护理：睡前喝温牛奶缓解腿部抽筋，保证充足睡眠（每天 8-9 小时），避免过度劳累，适当食用坚果补充能量和微量元素。
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