孕十六周：首次胎动可能出现
文章导读：
孕十六周：首次胎动可能出现
胎儿发育：胎儿长度约 16 厘米，体重约 110 克，肺部发育进一步推进，肺泡开始形成，活动能力增强（会翻身、踢腿，动作较轻微），部分经产妇可能首次感受到胎动，外生殖器发育基本完成（非医学目的禁止鉴定性别）。
妈妈变化：子宫底高度达脐下 1 横指处，部分孕妇可能出现腿部抽筋（多在夜间，与钙需求增加有关），乳房增大明显，可能有少量初乳分泌。
产检提示：孕 15-20 周进行唐氏综合征筛查（唐筛），通过抽血检测血清标志物计算风险值。
饮食护理：增加钙摄入（每日 1000mg，除牛奶外，豆腐、虾皮等为优质来源），多吃富含铁的食物，搭配维生素 C 丰富食物促进铁吸收。
相关关键词：
温馨提示：
如有疑问，可免费咨询在线医生，我们会从专业的角度认真解答。此外，您也可以关注我们的官方微信号详细咨询各相关问题，我们的服务人员将热情为您服务！
