孕七周：器官分化加速
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孕七周：器官分化加速
胎儿发育：胎儿长度约 1 厘米，体重约 1.5 克，眼睛开始形成晶状体，耳朵内外结构逐渐发育，消化系统、呼吸系统、泌尿系统原基开始分化，四肢芽上出现手指和脚趾雏形。
妈妈变化：孕吐、疲劳等早孕反应仍较明显，子宫继续增大，可能出现腹部轻微坠胀感，牙龈可能敏感、脆弱，容易出血。
产检提示：若牙龈出血严重，需及时就医检查，排除牙龈炎等口腔问题。
饮食护理：注意口腔卫生，饭后漱口、刷牙，多吃富含维生素 C 的食物（橙子、猕猴桃、西红柿等）促进牙龈健康，增加蛋白质摄入，为胎儿器官发育提供原料。
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